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Ayer reanudamos nuestras sesiones de Pádel Inclusivo con
los/las participantes de la Residencia
Aprosuba Siete de Mérida en las instalaciones de Pádel 3.0 Mérida.
Después de una espera impaciente de varias semanas interrumpidas por las
fiestas navideñas volvemos al ‘azul’ (color de nuestra pista de
entrenamientos).
Iniciamos con calentamiento de movilidad articular, una
pequeña carrera continua y un peloteo entre todos, procediendo a la nueva sesión
de ejercicios. Esta semana tocó salidas de pared abajo y con globo y volea de
derecha y de revés.
Cada sesión aprenden técnicas nuevas y mejoran lo aprendido.
¡Volvemos a la normalización!
